Banner gennaio 2017 Image Banner 1080 x 300

Piatti freschi, colorati e super salutari per affrontare al meglio il caldo delle giornate estive. 
Per quanti molti abbiano paura dei carboidrati, io non li elimino mai dalla mia alimentazione e 
cerco sempre di creare qualcosa di nuovo e piacevole per non stancarmi. 

Il mio piatto di oggi è una bella insalata di pasta . 
Per questa insalata di pasta ho utilizzato questi fusilli PASTAPRO , che hanno un ottimo profilo nutrizionale e sono 
particolarmente adatti agli sportivi. 
Integrale, bio, con un alto contenuto di proteine e dal sapore autentico della pasta tradizionale italiana. 

Sono da poco passate le sette ma dal caldo che si percepisce sembra di essere già nel bel mezzo delle ore 
più calde della giornata. 
Pare che la città sia stata invasa dalle fiamme tutta la notte, perché quando mi sono svegliata ho subito 
avvertito l'odore poco gradevole dell'aria intrisa di fumo. 

Date le alte temperature già dalle prime ore del mattino e la mia voglia inappagabile di cibi freschi, 
oggi ho fatto colazione con un bel fresco Frullato alla Pina Colada di EXANTE

Qualche riga la scrivo di notte, alla fine di una giornata iniziata prima che sorgesse il sole 
e che non ha lasciato spazio nemmeno ad un respiro pieno e rilassato. 

Sono parecchio stanca e forse avrei potuto scegliere di spegnere tutto e andare a letto 
senza prima soffermarmi su questa pagina bianca. 
E invece ho scelto di soffermarmi e di scrivere qualche riga perché in fin dei conti questo è lo spazio 
che ho creato per me e per le sole cose che mi appassionano. 
Regalare qualche minuto a questo foglio mi aiuterà a dimenticarmi della tensione accumulata nel corso della giornata e questo mi 
farà sentire più rilassata. 

Inizio questa prima domenica di luglio con la mia canzone preferita che suona alla radio e fa da sottofondo 
alla preparazione della mia colazione. 

Tra viaggi in giro per l'Italia e giornate dedicate interamente al lavoro ho avuto davvero pochissimo tempo da dedicare 
alla preparazione dei miei piatti, perciò nonostante oggi fosse il mio giorno libero, ho deciso di 
puntare la sveglia e regalarmi una colazione lunga, spensierata, ricca di nutrienti, colorata e fresca. 

La notte, l'aria inizia a farsi più calda e la voglia di far uscire un piedino dalla trapunta per sentire 
l'aria leggermente pungete che riempie la stanza è quasi impossibile assecondarla. 
L'estate e tutte le nuove avventure da vivere sono ormai alle porte 
e ad ogni giorno che passa sento l'adrenalina crescere dentro di me. 

Nel frattempo le mie giornate rimangono invariate, così come 
rimane invariata l'importanza che dò alla colazione. 
Sono solo due e pure piuttosto brevi i momenti i momenti in cui riesco 
a pensare, dire e fare ciò che mi piace veramente e quello mattutino è sicuramente il primo . 
Mi preparare o fare colazione mentre mi dedico ai lavori che mi piacciono . 

About me

Mi chiamo Giulia Iannaccone ho 21 anni e vivo a Priolo Gargallo , un piccolo paesino della Sicilia in provincia di Siracusa . 

Feature posts

Contact info